Blessures? Gratis inloopspreekuur bij MTC Huizen

Aan alle leden van Volleybalvereniging Prima Donna Kaas Huizen,

Het nieuwe seizoen is inmiddels weer begonnen, de eerste competitiewedstrijden zijn gespeeld. Wij hopen dat iedereen weer een geweldig sportief jaar tegemoet gaat, uiteraard in goede gezondheid
en zonder blessures. Maar mocht je onverhoopt toch met een blessure te maken krijgen dan is het goed om te weten dat er speciaal voor de leden van onze vereniging een gratis inloopspreekuur is
bij MTC in Huizen:
—————————————————————————————————————————————————-
Inloopspreekuur MTC Huizen: gratis voor leden van Volleybalvereniging Prima Donna Kaas Huizen!
Heb je  een blessure opgelopen tijdens het sporten of een lichamelijk klacht van een andere aard en wil
je hiervoor een tip/advies van de fysiotherapeut? Bezoek dan het inloopspreekuur van MTC Huizen!
Volleybalvereniging Prima Donna Kaas Huizen heeft al meerdere jaren een samenwerking met MTC Huizen. Alle leden van onze vereniging kunnen op dit spreekuur gratis terecht.
Tijdens het spreekuur kunt u terecht voor een korte intake. Dit zal ongeveer 10 minuten in beslag nemen.

Het inloopspreekuur van MTC Huizen is iedere maandag- en donderdagochtend om 8.00 uur op de vestiging
van MTC aan de Arie de Waalstraat 2A (achterzijde oude gemeentehuis).
Kijk voor je het spreekuur bezoekt wel altijd even op de website, incidenteel gaat het spreekuur namelijk niet door, hierover lees je dan een bericht op de website.
Voor meer informatie over MTC Huizen kijk op www.mtchuizen.com

—————————————————————————————————————————————————-
Dit seizoen zal MTC Huizen onze vereniging ook periodiek informatie geven over oplossingen voor veel
voorkomende medische klachten bij volleyballers. Deze artikelen kunnen jullie dan terugvinden op onze website.

1e competitieweekend: winst voor Heren 1, Dames 1 strijdend ten onder

De competitie is weer begonnen. Heren 1 zette zich direct op de kaart in de 1e Divisie door de lastige uitwedstrijd in Woudenberg met 1-3 te winnen. Dat belooft wat voor het komende seizoen! Dames 1 had met tegenslag te maken door het wegvallen van Lizzy maar verkocht haar huid duur in Assen. Uiteindelijk verloor Dames 1 met 3-1 van Sudosa Desto. Zie ook het onderstaande wedstrijdverslag. De kraker tussen Heren 2 en Heren 3 eindigde in een 4-0 overwinning voor de ervaren spelers van Heren 3. Maar het vertoonde spel van de youngsters van Heren 2 biedt veel perspectief voor komend seizoen! Jongens A1 en Meisjes B1 lieten meteen aan de concurrentie zien dat zij dit jaar voor het allerhoogste gaan. Hun tegenstanders werden met een duidelijke 4-0 verslagen.

Verslag Dames 1:
Wedstrijdverslag Sudoda Desto D1 – PDK Huizen D1 21-09-2019

Begin volleybalcompetitie: Knaller tussen Heren 2 en Heren 3

Aanstaande vrijdag gaan de talenten van Prima Donna Kaas Huizen Heren 2,onder leiding van coach Maurits de Boer, hun eerste competitiewedstrijd spelen tegen het ervaren team van Prima Donna Kaas Huizen Heren 3. Vorige week zaterdag hebben de jonge mannen van Heren 2 het toernooi in Harderwijk netjes afgesloten met een 2e de plaats. In de finale wedstrijd tegen Harderwijk H2 hadden de boys Harderwijk bijna te pakken. Bij de 1-1 stand in sets bracht Harderwijk al hun divisie ervaring in waaronder 2 spelers die vorige jaar gewoon in de 2e divisie hebben gespeeld. Helaas was dat net een maatje te groot voor ons, maar wel met een goed gevoel weer naar huis en totaal niet weggeslagen.

Aanstaande vrijdag staat de knaller tegen de clubgenoten van Heren 3 op het programma. Coach Maurits is vol goede moed: “het zal een beladen duel worden tussen twee hele verschillende teams. Alle spelers kennen elkaar goed maar toch blijft er wel een verschil. Heren 3 is gezien hun ervaring eigenlijk aan hun stand verplicht om de wedstrijd te winnen, wij kunnen vrij-uit spelen dus de druk ligt bij Heren 3. Zelf heb ik een goed gevoel over deze wedstrijd want mijn team heeft de afgelopen 4 weken keihard getraind, we hebben veel leerzame oefentoernooien gespeeld en we zijn topfit. Nergens staat geschreven dat wij van Heren 3 gaan verliezen, dat heeft met zoveel factoren op de dag zelf te maken. Ook deze talenten hebben heel veel kwaliteit gezien hun leeftijd en dat vergeten heel veel mensen. Hopelijk kunnen deze jonge mannen de druk van komende vrijdag aan, want wij willen graag aan iedereen laten zien wie wij zijn en wat wij kunnen”.

Uiteraard hopen wij dat veel clubleden en supporters naar deze unieke wedstrijd komen kijken. De wedstrijd begint om 19.30 uur en wordt gespeeld in de Prima Donna Kaas Arena.

Bekercompetitie PDK Huizen Heren 1 en Oefentoernooi PDK Huizen Heren 2

Aanstaande zaterdag gaat het seizoen voor het 1e herenteam van Prima Donna Kaas Huizen dan echt beginnen.Na 3 weken voorbereiding zal het team van Albert Cristina beginnen met de 1e ronde Nationale Beker in Vianen. De herenselectie heeft een aantal veranderingen ondergaan. Hierover heeft de Volleybalkrant al uitgebreid bericht, zie hiervoor de volgende link: http://www.volleybalkrant.nl/nieuwsbericht/17701/prima-donna-kaas-huizen-h1-kent-drie-nieuwelingen

Op de valreep heeft de Heren 1 ploeg zich nog versterkt met Raygid Insenia, 28 jaar oud en afkomstig uit de Belgische eredivisie. In Nederland kwam Raygid voor SSS uit.
Prima Donna Kaas Huizen Heren 1 is er dus helemaal klaar voor!
 

Programma
13.00 tegen Servia H1 , 2e divisie
14.30 tegen Voorsterslag/VC Zwolle H1, 2e divisie
16.00 tegen EVV Bultman-Hartholt H1, 1e divisie 

Sporthal Helsdingen, Westelijke Parallelweg 1, 4133 NH Vianen
Uiteraard hoopt de PDK Huizen selectie op veel supporters om de volgende ronde te bereiken. 

Prima Donna Kaas Huizen Heren 2

Aanstaande zaterdag zal het talententeam ,onder leiding van coach Maurits de Boer, hun laatste voorbereidingstoernooi afwerken in Harderwijk. Afgelopen 3 weken heeft dit hele jonge team, jongste 14 jaar en oudste 21 jaar laten zien dat ze tegenstand konden bieden aan stabiele promotieklasse teams en zelfs een aantal ploegen hebben verslaan. De talenten zijn al ruim een maand in training en zijn topfit, dat hebben veel tegenstanders in de voorbereiding al gemerkt. Het is mooi om te zien dat spelers uit de JA1 makkelijk kunnen aanpassen bij de heren 2 en voor hun ontwikkeling een mooi stap is. De jonge mannen zijn gedreven en zit vol energie. Alles staat in het teken van teamproces, teambelang en vooral veel plezier houden.

Zaterdag hoopt Heren 2 de oefencampagne goed af te sluiten met een driekamp in Harderwijk. Het programma:
14.30 tegen Pegasus Zwartsluis H1
16.15 tegen VVH H2  

Sportcomplex de Sypel, Parkweg 4, 3842 AD Harderwijk. Supporters zijn van harte welkom voor de ondersteuning.
Op vrijdag 20 september om 19.30 uur zal de competitie beginnen met een beladen duel tegen Prima Donna Kaas Huizen H3 in de Prima Donna Kaas Arena.

 

Jeugd PDK Huizen weer naar Summercamp Heino

Vanavond is het weer zover, dan vertrekt er vanaf de parkeerplaats van Sporthal De Meent weer een karavaan van volleyballers, trainers en begeleiders naar het Summercamp in Heino voor het inmiddels traditionele volleybalkamp als voorbereiding op het nieuwe volleybalseizoen.

Er doen dit jaar een record aantal van 75 spelers en speelsters mee. De crew bestaat uit 12 personen waaronder trainers, chauffeurs en begeleiders. Iedereen wordt ondergebracht in twee grote huisjes. Er zal op zaterdag en zondag in totaal drie keer worden getraind, totaal 6 uur. Daarnaast zal er veel aan teambuilding worden gedaan en uiteraard zal er tot in de kleine uurtjes heel veel plezier worden gemaakt. De begeleiding heeft dan ook vooraf de nodige extra slaapuren gemaakt om het kamp te overleven .

Zondagmiddag, na de laatste gezamenlijke lunch, keert iedereen weer terug naar Huizen. Hopelijk terugkijkend op een fantastisch weekend. Daarna kan de focus op de start van het volleybalseizoen, in het weekend van 20 en 21 september aanstaande…..

Oefenprogramma Prima Donna Kaas Huizen Heren 1 en 2

Ook de eerste twee heren selectieteams van Prima Donna Kaas Huizen zijn al weer wat weken in training. Onder de bezielende leiding van trainer Albert Cristina wordt er keihard gewerkt om fit aan de start van de competitie te verschijnen. Heren 1 is afgelopen seizoen gepromoveerd naar de 1e Divisie en deze ploeg heeft zich voorgenomen om vriend en vijand te verrassen en zich naar een hoge klassering te spelen. Heren 2 komt uit in de Promotieklasse en is een kweekvijver van talent, alle spelers zijn tussen de 16 en 19 oud.

Naast de vele trainingen spelen beide teams nog een aantal driekampen. De eerste driekamp wordt gespeeld in Huizen, in Sporthal De Wolfskamer:

Zaterdag 31 augustus thuisdag PDK Huizen H1 en H2
Tussen 12.00 en 17.00 uur in sporthal De Wolfskamer zullen de teams van heren 1 en heren 2 zich aan het thuispubliek presenteren met enkele leuke wedstrijden. Beide teams zullen een 3 kamp afwerken. Voor de Heren 1 een 1e divisie 3-kamp met als gasten Skunk H1 uit Veghel en EVV H1 uit Elburg. Heren 2 speelt een promotieklasse 3-kamp met als gasten VCC`92 H1 uit Wormer en VCV H2 uit Veenendaal. Dus willen jullie het uitdagende PDK Huizen Heren 1 en de talenten van PDK Huizen Heren 2 in actie zien kom dan aanstaande zaterdag vooral even langs in Sporthal De Wolfskamer!

Het resterende oefenprogramma:
Zaterdag 7 september
Driekamp Heren 1 bij Compaen tegen Compaen H1 en Zaanstad H2
Driekamp Heren 2 in Oldenbroek tegen Blauw Wit H1 en Set Up H2

Woensdag 11 september
Oefenwedstrijd Heren 2 in Utrecht tegen vv Utrecht H4

Zaterdag 14 september
Bekercompetitie Heren 1 in Vianen tegen Servia H1, VC Zwolle H1 en EVV H1
Driekamp Heren 2 in Harderwijk tegen Pegasus Zwartsluis H1 en VVH Harderwijk H2

Voorbereidingsprogramma Prima Donna Kaas Huizen Dames 1

De dames 1 selectie van Prima Donna Kaas Huizen is al weer een paar weken in training voor het nieuwe volleybalseizoen. Evenals vorig jaar komt de ploeg uit in de Topdivisie.
In de aanloop van de competitie speelt Prima Donna Kaas Huizen Dames 1 een aantal driekampen en oefenwedstrijden. De eerste driekamp is in de eigen vertrouwde Prima Donna Kaas Arena. En eveneens in de PDK Arena, op donderdagavond 19 september, komt het keurkorps van Ali Moghaddasian in actie tegen Sliedrecht Sport D2. Uiteraard hopen wij dat veel supporters een kijkje komen nemen, om de vernieuwde selectie aan het werk te zien.

Zaterdag 31 augustus
Driekamp in de Prima Donna Kaas Arena
13.00 uur PDK Huizen – SV Dynamo
14.45 uur Donitas – SV Dynamo
16.30 uur PDK Huizen – Donitas

Zaterdag 7 en zondag 8 september
Toernooi in Basecles (België)
7 september
15.30 uur PDK Huizen – M. Siks Blaasveld
18.00 uur BW Nivelles – PDK Huizen
8 september
14.00 uur PDK Huizen – B&W Company Lendelede

Zaterdag 14 september
Driekamp bij Rabobank Orion in Doetinchem
15.00 uur PDK Huizen – Talentteam Papendal
16.30 uur Rabobank Orion – Talentteam Papendal
18.00 uur Rabobank Orion – PDK Huizen

Donderdag 19 september
PDK Arena
20.00 uur PDK Huizen – Sliedrecht D2

Zaterdag 21 september start competitie

PDK Huizen start in Assen tegen promovendus Sudosa.
De eerste thuiswedstrijd in de Prima Donna Kaas Arena is op zaterdag 28 september om 15.30 uur tegen IMS/Voltena.

We gaan weer beginnen !

De vakanties zijn bijna afgelopen dus het volleybalseizoen staat voor de deur. Wij hopen dat iedereen uitgerust is terug gekeerd en staat te trappelen om weer de sporthal in te duiken. Dames 1 en Heren 1 zijn inmiddels met hun trainingen begonnen en de overige teams starten vanaf maandag 26 augustus. Onderstaand kunnen jullie klikken op de voorlopige teamindelingen en het trainingsschema. Kijk goed waar jouw team traint want de teams zijn verspreid over 8 locaties!

Trainingsschema seizoen 2019-2020 versie 21-8-2019
Voorlopige indeling Damesteams seizoen 2019-2020 versie 21-08-2019
Voorlopige indeling Herenteams seizoen 2019-2020 versie 21-08-02019
Voorlopige indeling Meisjesteams seizoen 2019-2020 versie 21-08-2019
Voorlopige indeling Jongens 2019-2020 versie 21-08-2019

Competitie
De competitie begint in het weekend van 20/21 september aanstaande. Op de site van de Nevobo is het voorlopige competitieprogramma terug te vinden. Let op: dagelijks worden hierin nog tal van wijzigingen doorgevoerd! Wij adviseren iedereen dan ook de wedstrijden nog niet in de agenda te zetten. Na 1 september 2019 is het wedstrijdprogramma definitief.

Kamp Heino
In het weekend van 7/8 september organiseert PDK Huizen weer het Heino Kamp. Inmiddels hebben zich er bijna 75 spelers en speelsters zich aangemeld. Op korte termijn kunnen de deelnemers meer informatie tegemoet zien.

Kleding/schoenen
Ga je van de mini’s naar de C-jeugd? Ben je een nieuw lid of is jouw shirt of broekje aan vervanging toe? Op woensdagavond 18 september wordt en van 18.30 uur tot 21.00 uur een kledingavond georganiseerd in Sporthal De Meent. Om de kledingcommissie te ontlasten verzoeken wij iedereen van deze mogelijkheid gebruik te maken. Deze avond zal Volleybaldirect ook aanwezig zijn met een stand met volleybalschoenen. De ervaring leert ons dat er interessante kortingen te verkrijgen zijn.

Vragen?
Heb je vragen over het trainingsschema, voorlopige teamindelingen etc? Stuur dan een mailbericht naar tc@primadonnakaashuizen.nl. Jouw vraag zal dan zo spoedig mogelijk worden opgepakt.

Iedereen een fantastisch, sportief en gezellig volleybalseizoen gewenst!

De TC van Volleybalvereniging Prima Donna Kaas Huizen